12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữ

Rối loạn nội tiết tố nữ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe, trong đó có vô sinh. Dưới dây là 12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữ.

12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữ

1. Tăng cân không kiểm soát

Hầu hết chúng ta đều biết rằng lối sống, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất là những yếu tố chính để duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy nhiên sự cân bằng hormone cũng đóng một vai trò trong cân nặng của bạn.

Estrogen có liên quan đến mức độ leptit trong cơ thể bạn (leptit thường được gọi dưới cái tên là hormone đói, nó sẽ thông báo cho não bộ biết khi nào chúng ta no hoặc đói). Khi thiếu nội tiết tố nữ estrogen, leptit cũng giảm theo, dẫn tới việc bạn luôn cảm thấy đói và muốn ăn liên tục. Hậu quả của việc này là bạn tăng cân không kiểm soát được.

2. Suy giảm ham muốn tình dục

Đây là một trong những triệu chứng đáng chú ý và dễ nhận thấy nhất khi bạn bị mất cân bằng nội tiết. Rối loạn hormone sẽ làm suy giảm ham muốn tình dục của bạn. Đồng thời nó còn làm âm đạo bị khô, teo, ít tiết dịch, dẫn đến đau đớn khi quan hệ vợ chồng.

3. Tâm trạng thất thường

Các nhà khoa học đã công nhận rằng, việc suy giảm nội tiết tố nữ có thể làm thay đổi tâm trạng của chúng ta, khiến chúng ta cảm thấy lo lắng, buồn bã, dễ tủi hờn, hay khóc.

Bởi estrogen có một mối quan hệ chặt chẽ với các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamine và norepinephrine – đây là những hóa chất có vai trò trong việc hình thành nên tâm trạng hẹnh phúc của bạn.

12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữRối loạn nội tiết tố có thể ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn (Ảnh minh họa)

4. Mệt mỏi

Mỗi chúng ta đều có thể cảm thấy mệt mỏi, quá sức vào một số ngày nào đó. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy kiệt sức mỗi ngày dù ngủ đủ giấc, thì rất có thể bạn đang bị rối loạn hormone: dư thừa progesteron làm bạn cảm thấy luôn buồn ngủ, thiếu hormone tuyến giáp sẽ làm bạn kiệt sức.

5. Nóng bừng và đổ mồ hôi đêm

Đây là triệu chứng cho thấy mức độ estrogen và progesterone trong cơ thể bạn bắt đầu có dấu hiệu rối loạn và suy giảm dần. Triệu chứng này được coi là bình thường khi người phụ nữ trên 40 tuổi và bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh tự nhiên. Tuy nhiên, nếu bạn gặp nó ở độ tuổi sớm hơn, rất có thể bạn đang bị mãn kinh sớm.

6. Rối loạn giấc ngủ

Nếu bạn không thể có được giấc ngủ chất lượng vào mỗi tối (thức dậy giữa đêm, khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc, tỉnh dậy sớm, vv) thì rất có thể bạn đang bị rối loạn hormone.

Progesterone thấp sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ và khó có được giấc ngủ ngon. Thiếu estrogen khiến bạn gặp các cơn bốc hỏa, đồ mồ hôi vào ban đêm. Tất cả những yếu tố này khiến bạn không thể có được giấc ngủ tốt.

12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữNội tiết tố nữ có liên quan nhiều tới giấc ngủ của bạn (Ảnh minh họa)

7. Mụn trứng cá dai dẳng

Bước vào tuổi dậy thì, khi nồng độ hormone trong cơ thể chưa ổn định, nhiều cô gái sẽ gặp hiện tượng mụn trứng cá và điều này được coi là bình thường. Tuy nhiên, khi bạn đã trưởng thành mà tình trạng mụn trứng cá vẫn dai dẳng, đây có thể chính là một dấu hiệu của việc hormone trong cơ thể bạn có vấn đề. Dư thừa Androgens và thiếu hụt estrogen sẽ khiến bạn nổi mụn dai dẳng, khó điều trị bằng các biện pháp thông thường.

8. Khó ghi nhớ

Bạn thường xuyên quên mất chìa khóa xe, chìa khóa nhà hoặc rất khó để ghi nhớ những điều mới? Rất có thể bạn đang thiếu hụt estrogen.

Estrogen có một vai trò nhất định trong việc nhận tín hiệu truyền tới não bộ. Nó cũng tham gia vào quá trình nhận thức, giúp não ghi nhớ thông tin. Vì thế, thiếu hụt hormone này sẽ dẫn tới hệ quả là trí nhớ giảm sút, hay quên, khó tập trung, khó lưu trữ thông tin.

12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữThiếu hụt estrogen có thể khiến trí nhớ của bạn giảm sút (Ảnh minh họa)

9. Vấn đề tiêu hóa

Rối loạn estrogen và progesterone có thể làm trầm trọng hơn hội chứng ruột kích thích (IBS). Nó làm tăng cholesterone trong mật và làm tăng gấp đôi nguy cơ phát triển sỏi mật.

10. Nhức đầu và đau nửa đầu

Các nhà thần kinh học đã khám phá ra rằng, hormone estrogen có một mối quan hệ với chứng đau nửa đầu, đau đầu ở phụ nữ. Tuy nhiên cơ chế chính xác vẫn chưa được biết đến đầy đủ.

Hiện tại, người ta biết rằng, phụ nữ thường bị đau đầu nặng hơn và nhiều hơn nam giới suốt những năm có kinh nguyệt. Và khi estrogen suy giảm, các cơn đau có xu hướng xuất hiện nhiều hơn.

11. Thay đổi vú

Thừa estrogen có thể khiến bạn cảm thấy ngực sưng và đau nhức, nó còn có thể dẫn đến u xơ và u nang ở ngực.

12. Thời kỳ không đều

Thông thường, phụ nữ thường có chu kì kinh nguyệt từ 21-32 ngày. Nếu bạn có một chu kì thất thường, lúc dài, lúc ngắn, không đồng đều thì có thể bạn đang bị rối loạn nồng độ estrogen và progesterone.

Trên đây là 12 triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ phổ biến. Tuy nhiên bạn cũng cần biết thêm rằng, mỗi cá nhân lại có những dấu hiệu khác nhau, không có triệu chứng nào là chung cho tất cả mọi phụ nữ. Để chẩn đoán chính xác tình trạng rối loạn nội tiết của bản thân, khi gặp các dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa nội tiết uy tín để được đánh giá chính xác tình trạng của mình, từ đó có được phác đồ điều trị đúng và an toàn.


12 dấu hiệu phổ biến của rối loạn nội tiết tố nữ
Nhóm liên quan:

Ý kiến của bạn