THỰC PHẨM CHẾ BIẾN SẴN – LIỆU CÓ TỐT CHO PHỤ NỮ CÓ THAI?

Trong giai đoạn mang thai, bên cạnh việc tìm hiểu phòng khám phụ khoa ở đâu tốt nhất thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp đề phòng, tăng cường sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là thực phẩm chế biến sẵn như phô mai mềm.

THỰC PHẨM CHẾ BIẾN SẴN – LIỆU CÓ TỐT CHO PHỤ NỮ CÓ THAI?

Thành phần dưỡng chất trong phô mai mềm rất phong phú, chứa hàm lượng chất đạm, chất béo, đường, muối khoáng và vitamin cao. Tuy nhiên, lại có thể chứa những vi khuẩn gây hại đến sức khỏe thai nhi và mẹ bầu. Trong đó, phải kể tới vi khuẩn Listeria – một loại vi sinh vật gây ngộ độc thực phẩm nguy hiểm.

Trước đây, nhiều bà mẹ khi chưa tìm được phòng khám phụ khoa ở đâu tốt nhất cũng đã biết đến và truyền tai nhau nên tránh xa các loại vi khuẩn này ở giai đoạn cuối thai kỳ. Nhưng theo nghiên cứu gần đây cho thấy, loại vi khuẩn này tiềm ẩn nguy hiểm trong cả hai giai đoạn đầu của thai kỳ.

Các nhà khoa học đã cho 4 con khỉ mang thai ở giai đoạn đầu uống các liều thuốc chứa Listeria. Những con khỉ này đã sảy thai và các nhà nghiên cứu tìm thấy vi khuẩn Listeria đã xâm chiếm vào nhau thai.

Theo Giáo sư Ted Golos – thành viên nhóm nghiên cứu cho biết: Khi nhiễm vi khuẩn Listeria, người mẹ sẽ không gặp ảnh hưởng nhiều nhưng đối với thai nhi đây là việc nguy hiểm vì nó sẽ tấn công vào nhau thai và màng của tử cung, gây sảy thai, thai chết lưu, sinh non.

Triệu chứng nhiễm Listeria bao gồm cảm giác cúm, nhiệt độ cơ thể cao, đau cơ, ớn lạnh, tiêu chảy. Tuy nhiên, rất nhiều bà mẹ sẽ lầm tưởng và không thực sự chú ý vì phần nhiều các dấu hiệu  khá giống với cảm giác ốm nghén, mệt mỏi khi mang thai.

Khi bạn tìm được phòng khám phụ khoa ở đâu tốt nhất, bạn sẽ được tư vấn kỹ lưỡng về các loại thực phầm an toàn hay có hại cho bà mẹ trong giai đoạn mang thai.

Những loại phô mai có hại đến thai nhi

Phô mai xanh gân: Wensleydale màu xanh, Dolcelatte, Gorgonzola, Shropshire, Danish xanh, Roncal, Roquefort, Tomme, Bergader, Bleu d’Auvergne

Phô mai mềm đã qua tiệt trùng hay chưa tiệt trùng: Brie, Brie xanh, Chaumes, Chevre, Pont l’Eveque, Taleggio, Vacherin fribourgeois, Cambozola, Camembert, Chabichou dê và phô mai cừu, Pyramide, Torta del cesar.

Những loại phô mai an toàn cho thai nhi

Các loại phô mai mềm đã qua chế biến, được làm từ sữa thanh trùng: Roulade, kem phô mai, Feta, phô mai dê, Mascarpone, Mozzarella, Quark và Ricotta.

Phô mai cứng, phô mai hun khói hoặc các loại như Lancashire, Manchego, Orkney, Paneer, Caerphilly, Halloumi, Havarti, Derby, Double gloucester, Cheddar, Cheshire, Gruyere, Edam, Emmental, English dê cheddar, Feta, Gouda, Jarlsberg, Parmesan, Pecorino dạng cứng, phô mai Provolone và leicester đỏ.

Ngoài phô mai mềm, vi khuẩn Listeria còn được tìm thấy trong các thực phẩm đóng gói, chế biến sẵn như bánh mì đóng gói, pate, bơ, thịt thái lát đóng gói, cá hồi xông khói,…

Hơn nữa, loại vi khuẩn cũng có thể ngấm vào trong đất khi bạn sử dụng phân của động vật bị nhiễm bệnh làm phân bón cho rau củ, cây trồng.

Để phòng ngừa, các bà mẹ mang thai nên tìm hiểu phòng khám phụ khoa ở đâu tốt nhất để nhận sự tư vấn và tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn, rửa sạch tay trước và sau khi chế biến thức ăn, dùng thớt thái đồ chín và đồ sống riêng, không để lẫn chúng trong cùng một ngăn trong tủ lạnh, cần đun lại thức ăn thừa ngay cả khi bảo quản cẩn thận trong tủ lạnh.

Ngoài ra, khi có những dấu hiệu bất thường hay đang băn khoăn không biết khám phụ khoa ở đâu tốt nhất? Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một địa chỉ vô cùng uy tín – tận tâm – kinh nghiệm – chi phí hợp lý tại Hà Nội, đó chính là Phòng khám Phụ sản Hào Nam – nơi mà được rất nhiều chị em tin tưởng thăm khám và điều trị.

Mọi thắc mắc bạn vui lòng liên hệ qua số điện thoại 0966.82.6666 để được tư vấn sức khỏe hoặc liên hệ đến 0462.634.999/0438.516.592 để được giải đáp về các dịch vụ của phòng khám. Ngoài ra, các bạn có thể tới phòng khám của chúng tôi trong thời gian làm việc để được tư vấn trực tiếp (Thứ 2 đến Thứ 7 từ 14h – 20h, Chủ nhật từ 9h – 12h).


THỰC PHẨM CHẾ BIẾN SẴN – LIỆU CÓ TỐT CHO PHỤ NỮ CÓ THAI?

Ý kiến của bạn