U xơ tử cung kiêng ăn gì?

U xơ tử cung là một loại u lành tính liên quan đến sự rối loạn chức năng buồng trứng và sự xuất tiết quá nhiều nội tiết tố nữ. Do vậy, chế độ ăn uống cho người bệnh u xơ tử cung có ảnh hưởng rất lớn tới quá trình phát triển của bệnh bệnh. Một số thực phẩm có thể làm cho khối u gia tăng kích thước, phát triển nhanh hơn. Vậy u xơ tử cung kiêng ăn những thực phẩm gì?

U xơ tử cung kiêng ăn gì?

U xơ tử cung kiêng ăn gì?

Khi bị u xơ tử cung chị em cần tránh những loại thực phẩm dưới đây. Bởi chúng có nguy cơ làm gia tăng kích thước khối u và làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Thịt có màu đỏ

Các loại thịt có màu đỏ như: thịt bò, thịt gà, thịt vịt… đều không tốt cho những người bệnh u xơ tử cung. Các loại thịt này làm tăng mức estrogen và kích thích khối u xơ phát triển mạnh hơn. Do vậy, khi chị em bị u xơ tử cung nên tránh và không nên sử dụng những loại thịt này để cản trở sự phát triển của khối u.

Sữa và các thực phẩm từ sữa có lượng chất béo cao

Sữa và các sản phẩm từ sữa như kem, bơ… chứa hàm lượng chất béo cao, chứa hàm lượng kích thích tố cao giúp nuôi dưỡng khối u phát triển nhanh và to hơn. Chị em nên hạn chế việc tiêu thụ những sản phẩm này

Cafein

Có rất nhiều bệnh cần kiêng sử dụng cafein bởi nó ảnh hưởng không tốt đến bệnh và với bệnh u xơ tử cung cũng vậy. Cafein khiến cho các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tăng lên và là nguyên nhân hình thành các khổi u. Tránh xa caffein nước ngọt, sô cô la, trà và cà phê là lựa chọn hoàn hảo cho bệnh nhân u xơ cổ tử cung.

Thực phẩm có hàm lượng muối cao

Những người bệnh u xơ tử cung khi sử dụng những thực phẩm có hàm lượng muối cao gan sẽ không lọc bỏ được hết độc tố gây hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Vì vậy không nên ăn các loại thực phẩm có hàm lượng muối cao như: đậu nướng, bánh quy, khoai tây chiên, dưa chua, dầu oliu, súp đóng hộp,…

Một số thực phẩm làm tăng estrogen

Cần hạn chế hoặc không nên sử dụng một số loại trái cây, rau củ làm tăng estrogen như:

  • Một số loại trái cây làm tăng mức estrogen như: táo, anh đào, lê, mận, cà chua…
  • Những loại rau làm tăng mức estrogen: cần tây, mầm cỏ linh lăng, củ cải, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, dưa chuột…

Thực phẩm nên sử dụng khi bị u xơ tử cung

Khi bị u xơ tử cung chị em cần bổ sung những loại thực phẩm dưới đây giúp hạn chế và ổn định sự phát triển của khối u:

  • Bổ sung trái cây tươi giàu vitamin C (cam, chanh, bưởi, ổi…) và bổ sung các loại trái cây có màu cam bởi khi được cơ thể tiêu hóa chúng sẽ biến thành Vitamin A chúng có tác dụng thúc đẩy các mô lành mạnh, sửa chữa mô thích hợp, có tác dụng làm thu lại các mô bị bệnh.
  • Bổ sung nhiều loại rau, củ sống ở dưới biển: rong biển, rau câu… Những loại thực phẩm này có hàm lượng chất dinh dưỡng cao và có khả năng chống lại u xơ tử cung
  • Sử dụng những loại thực phẩm có mức độ estrogen cân bằng tốt cho người bệnh u xơ tử cung như: đậu nành, đậu hũ, đậu đen, đậu lăng…
  • Bổ sung nhiều rau củ quả trong thực đơn và giảm thiểu đồ ăn cay nóng

Điều cần biết khi bị u xơ tử cung

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý chị em có thể tham khảo thêm những phương pháp giúp phòng ngừa cũng như tốt cho quá trình điều trị bệnh u xơ cổ tử cung như:

  • Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh cáu giận, căng thẳng, stress, nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức
  • Tập thể dục hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, kết hợp đi bộ và hít thở tránh bước đi quá nhanh
  • Tránh làm việc quá sức, vận động mạnh trong chu kỳ kinh nguyệt
  • Khi chẩn đoán u xơ tử cung cần kiểm tra thường xuyên để xem sự phát triển của khối u cũng như bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị kịp thời
  • Nếu bị chảy máu nhiều thì cần bổ sung thêm sắt và gan động vật để tránh tình trạng thiếu máu nghiêm trọng

Xem thêm: U xơ tử cung và cách điều trị

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho bệnh tiến triển tốt hơn, giúp hạn chế sự phát triển của bệnh. Mọi thắc mắc về bệnh chị em có thể liên hệ đến số điện thoại 0966.82.6666 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí. Hoặc chị em có thể đến trực tiếp phòng khám Phụ sản Hào Nam để được chẩn đoán và tư vấn trực tiếp. Chúc chị em luôn khỏe mạnh!

Cám ơn bạn đã quan tâm đến Phụ sản Hào Nam


U xơ tử cung kiêng ăn gì?
Nhóm liên quan: , ,

Ý kiến của bạn